Bouchées de Pancakes aux Myrtilles et Citron : Un Réveil Rêvé et Croustillant
Il y a quelque chose de magique le matin, quand la lumière du soleil filtre à travers les rideaux et que l’odeur des pancakes chauds embaume la cuisine. Chaque bouchée de mes bouchées de pancakes aux myrtilles et citron évoque des souvenirs d’enfance, lorsque ma mère préparait de petites délicatesses pour nous régaler avant une journée d’aventures. Ces petites bouchées dorées, moelleuses et parfumées sont non seulement simples à réaliser, mais elles apportent aussi une touche de réconfort à votre table du petit-déjeuner. Imaginez le croquant des myrtilles juteuses se mêlant à la douceur acidulée du citron — un enchantement en bouche qui vous fera sourire dès la première bouchée.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette
Ces bouchées de pancakes aux myrtilles et citron sont parfaites pour les matins chargés ou les brunchs en famille. Leur texture légère et leur goût savoureux font de chaque moment passé à table un véritable plaisir. En un rien de temps, vous aurez un plat coloré, réconfortant et nutritif qui plaît à coup sûr aux petits comme aux grands. Que vous soyez un cuisinier novice ou expérimenté, cette recette s’adapte à toutes les mains. De plus, leur préparation rapide est un bonus pour les matins pressés. Préparez-vous à être transporté dans un univers de douceur et de chaleur !
Ingrédients pour Bouchées de Pancakes aux Myrtilles et Citron
Pour réaliser ces délicieuses bouchées, vous aurez besoin des ingrédients suivants :
- 1 tasse de farine
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 1 cuillère à café de poudre à pâte
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1 tasse de lait
- 1 œuf
- 2 cuillères à soupe de beurre fondu
- 1/2 tasse de myrtilles fraîches
- Zeste de 1 citron
- Jus de 1/2 citron
Remarques sur les Ingrédients
- Farine : Pour des pancakes encore plus aériens, vous pouvez utiliser une combinaison de farine de blé et de farine tout usage.
- Myrtilles : Si vous n’avez pas de myrtilles fraîches, des myrtilles congelées feront également l’affaire ; veillez simplement à ne pas les décongeler avant de les incorporer pour éviter qu’elles ne dégorgent trop de jus.
- Citron : Le zeste et le jus de citron ajoutent une belle fraîcheur ; n’hésitez pas à ajuster la quantité selon vos préférences.
- Lait : Pour une option plus légère, vous pouvez remplacer le lait entier par du lait écrémé ou du lait d’amande.
Comment le Faire
Étape 1 – Mélanger les Ingrédients Secs
Dans un grand bol, commencez par mélanger la farine, le sucre, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et le sel. Ce mélange va créer la base de vos pancakes, équilibrant le goût doux des myrtilles et le zeste de citron.
Étape 2 – Préparer les Ingrédients Humides
Dans un autre bol, mélangez le lait, l’œuf, le beurre fondu, le zeste et le jus de citron. Ce mélange apporte toute l’humidité nécessaire et infuse un parfum délicieux dans vos pancakes.
Étape 3 – Assembler
Ajoutez les ingrédients humides aux ingrédients secs et mélangez délicatement jusqu’à ce qu’ils soient juste combinés. Il est normal que la pâte soit légèrement grumeleuse, évitez de trop remuer ! Ensuite, incorporez délicatement les myrtilles pour que chaque bouchée soit pleine de saveurs.
Chauffez une poêle à feu moyen et vaporisez-la d’un peu d’huile. Versez des cuillerées de pâte pour former des bouchées de pancake. Faites cuire jusqu’à ce que des bulles se forment sur le dessus, puis retournez pour dorer l’autre côté.
Servez chaud, accompagné de sirop d’érable ou de yaourt pour un petit-déjeuner gourmand et réconfortant.
Astuces pour Réussir
- Évitez de surmélanger : Pour obtenir des pancakes légers et aérés, mélangez la pâte juste assez pour combiner les ingrédients.
- Température de la poêle : Faites attention à ne pas chauffer trop fort la poêle. Une chaleur modérée permettra une cuisson uniforme sans brûler les pancakes.
- Ajoutez des garnitures : N’hésitez pas à ajouter de l’extrait de vanille ou une pincée de cannelle dans la pâte pour une touche supplémentaire de saveur.
Variantes de Recette
- Bouchées de Pancakes au Chocolat : Ajoutez des pépites de chocolat noir pour une touche gourmande.
- Pancakes à la Banane : Remplacez les myrtilles par une banane écrasée pour un goût sucré et naturel.
- Version sans gluten : Utilisez de la farine sans gluten pour une variante adaptée aux personnes intolérantes.
- Ajoutez des noix : Incorporer des noix hachées pour une texture croquante et nutritive.
Idées de Service
- Servez-les avec un filet de sirop d’érable, ou encore du miel pour une belle touche sucrée.
- Un peu de yaourt nature et des fruits frais en accompagnement font un délicieux duo.
- Pour un brunch spécial, disposez une assiette de ces bouchées avec différentes garnitures : fruits, sirop, crème fouettée pour une belle présentation colorée.
Conservation et Congélation
Ces bouchées de pancakes se conservent bien ! Vous pouvez les garder au réfrigérateur dans une boîte hermétique pendant 2 à 3 jours. Pour une conservation à long terme, congelez-les, séparées par du papier sulfurisé pour éviter qu’elles ne collent ensemble. Il vous suffira de les réchauffer au grille-pain ou au micro-ondes pour une collation rapide.
Valeurs Nutritionnelles (par portion)
| Nutritifs | Valeur | |—————|——————–| | Calories | 150 | | Protéines | 5g | | Glucides | 22g | | Gras | 5g | | Fibres | 1g | | Sodium | 200mg |
FAQ sur les Bouchées de Pancakes aux Myrtilles et Citron
Peut-on préparer la pâte à l’avance ?
Oui, vous pouvez préparer la pâte la veille et la réfrigérer. Cela vous permettra de gagner du temps le matin. Remuez légèrement avant d’utiliser la pâte.
Puis-je utiliser d’autres types de fruits ?
Absolument ! Des framboises, des fraises ou même des morceaux de pêche seraient délicieux. Adaptez la recette selon vos envies et les fruits de saison !
Combien de temps ces pancakes cuisent-ils ?
Chaque bouchée doit cuire environ 2-3 minutes de chaque côté. Surveillez les bulles sur le dessus, elles sont le meilleur indicateur que c’est le moment de les retourner.
Que faire si ma pâte est trop épaisse ?
Ajoutez un peu de lait, une cuillère à soupe à la fois, jusqu’à obtenir la consistance désirée. La pâte doit être épaisse mais couler facilement de la cuillère.
En Quelques Mots
Ces bouchées de pancakes aux myrtilles et citron sont bien plus qu’une simple recette. Elles encapsulent des moments de douceur, de partage et de simplicité qui font du petit-déjeuner un vrai rituel familial. Chacune de ces petites bouchées dorées est un pas vers une journée pleine de bonheur et de chaleur.
Conclusion
En réalisant ces bouchées de pancakes aux myrtilles et citron, vous apportez non seulement des saveurs réconfortantes sur votre table, mais aussi une part de convivialité et de tendresse. Que ce soit pour un brunch dominical ou un petit-déjeuner rapide avant le travail, cette recette s’adapte à tous vos besoins. Alors, enfilez votre tablier, réunissez vos ingrédients et préparez-vous à créer des souvenirs délicieux qui réchaufferont le cœur de chacun. Profitez de chaque bouchée !
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Bouchées de Pancakes aux Myrtilles et Citron
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 servings 1x
- Diet: Végétarien
Description
Des bouchées de pancakes légères et moelleuses, parfumées aux myrtilles fraîches et au citron, parfaites pour un petit-déjeuner réconfortant.
Ingredients
- 1 tasse de farine
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 1 cuillère à café de poudre à pâte
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1 tasse de lait
- 1 œuf
- 2 cuillères à soupe de beurre fondu
- 1/2 tasse de myrtilles fraîches
- Zeste de 1 citron
- Jus de 1/2 citron
Instructions
- Mélanger la farine, le sucre, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude et le sel dans un grand bol.
- Dans un autre bol, mélanger le lait, l’œuf, le beurre fondu, le zeste et le jus de citron.
- Ajouter les ingrédients humides aux ingrédients secs et mélanger délicatement jusqu’à ce qu’ils soient juste combinés.
- Incorporer les myrtilles délicatement.
- Chauffer une poêle à feu moyen et y vaporiser un peu d’huile.
- Verser des cuillerées de pâte dans la poêle et cuire jusqu’à ce que des bulles se forment, puis retourner pour dorer l’autre côté.
- Servir chaud, accompagné de sirop d’érable ou de yaourt.
Notes
Pour des pancakes plus aériens, mélanger délicatement et éviter de surmélanger. Vous pouvez également ajuster le zeste et le jus de citron selon vos préférences.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Petit Déjeuner
- Method: Cuisson à la poêle
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 bouchée
- Calories: 150
- Sugar: 5g
- Sodium: 200mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 22g
- Fiber: 1g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 20mg
Keywords: pancakes, myrtilles, citron, petit déjeuner, recette facile


