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Bouchées de Saumon Bang Bang

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27/12/2025

Bouchées de Saumon Bang Bang : Recette Facile et Savoureuse

Il y a des moments en famille qui, bien qu’ils semblent ordinaires, deviennent de précieux souvenirs. Je me souviens d’un soir paisible, où toute la maison était remplie de cette odeur agréable de saumon croustillant, tandis que mes enfants dansaient dans le salon. Ces bouchées de saumon bang bang étaient sur la table, prêtes à être savourées, et chaque bouchée était une explosion de saveurs. C’est cette simplicité, cette convivialité, que je souhaite partager avec vous aujourd’hui dans ma recette de Bouchées de Saumon Bang Bang.

Bouchées de Saumon Bang Bang

Pourquoi Vous Allez Aimer Cette Recette

Ces bouchées de saumon sont tout simplement irrésistibles ! Faciles à préparer et délicieusement croustillantes, elles plairont à coup sûr à toute la famille. Imaginez de petits cubes de saumon tendres, enveloppés dans une panure dorée et accompagnés d’une sauce bang bang crémeuse et légèrement épicée. C’est le type de plat qui se déguste aussi bien à l’apéritif qu’en plat principal. Et le meilleur dans tout ça ? Vous pouvez facilement les adapter à votre goût !

Ingrédients pour Bouchées de Saumon Bang Bang

  • 1 lb de saumon frais (sans peau et coupé en cubes)
  • 1 c. à café de poudre d’ail
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir
  • 1 tasse de chapelure panko
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive ou spray pour croustillant
  • ½ tasse de mayonnaise
  • 2 c. à soupe de sauce chili douce
  • 1 c. à soupe de sriracha (ajuster selon votre niveau de piquant)
  • 1 c. à café de miel (optionnel)
  • Jus de ½ lime
  • 2 tasses de riz jasmin cuit (ou riz de chou-fleur)
  • 1 tasse de chou rouge râpé
  • 1 avocat (tranché)
  • ½ tasse de carottes râpées
  • 2 oignons verts (tranchés)
  • Coriandre fraîche et graines de sésame pour la garniture

Notes sur les Ingrédients

Pour ceux qui aiment jouer avec les saveurs, n’hésitez pas à ajuster les proportions. Vous pouvez opter pour des substituts de protéines si vous le souhaitez : remplacez le saumon par du poulet, du bœuf ou même du venaison, selon les préférences de votre famille. Et pour la sauce, le miel n’est qu’une option ; vous pouvez toujours l’omettre pour une version moins sucrée !

Comment Faire les Bouchées de Saumon Bang Bang

Étape 1 – Préchauffez votre four ou votre friteuse à air

Commencez par préchauffer votre four à 200°C (ou 400°F). Si vous utilisez une friteuse à air, réglez-la à la même température pour obtenir ce croustillant parfait. Laissez ces saveurs se mêler et vous faire rêver pendant que la maison s’imprègne d’arômes chaleureux.

Étape 2 – Assaisonnez le saumon

Dans un grand bol, mélangez le saumon avec la poudre d’ail, le paprika fumé, le sel et le poivre noir. Cela va non seulement relever le goût du saumon, mais aussi éveiller vos sens avec son parfum enivrant.

Étape 3 – Enrobez dans la chapelure panko

Prenez une assiette et placez la chapelure panko. Ajoutez-y les cubes de saumon assaisonnés et mélangez délicatement pour bien les enrober. Vous pouvez utiliser vos mains pour vous assurer qu’ils sont tous bien couverts. Si vous recherchez un croustillant supplémentaire, vaporisez d’un peu d’huile d’olive sur le dessus.

Astuces pour Réussir

  • Ne surchargez pas la plaque : Assurez-vous que les pièces ne se touchent pas pour garantir un croustillant optimal.
  • Surveillez la cuisson : Le temps de cuisson peut varier selon la taille de vos morceaux de saumon. N’hésitez pas à jeter un œil après environ 12 minutes.
  • Ajoutez des épices : Si vous aimez le goût épicé, ajoutez un peu plus de sriracha ou même une petite touche de piment frais dans la panure.

Variantes de la Recette

  1. Bouchées de Poulet Bang Bang : Remplacez le saumon par des morceaux de poulet pour une version tout aussi délicieuse et réconfortante.
  2. Bouchées de Tofu Bang Bang : Pour une option végétarienne, essayez du tofu ferme coupé en cubes. Assaisonnez-le de la même manière et faites-le cuire.
  3. Bouchées Méditerranéennes : Ajoutez des herbes fraîches comme l’aneth ou le persil à la panure pour une touche méditerranéenne.

Idées de Présentation

Servez vos bouchées de saumon bang bang sur un lit de riz jasmin avec des légumes colorés autour. Ajoutez des morceaux d’avocat frais pour un contraste crémeux et une touche de coriandre pour la couleur et le goût. Pour un effet encore plus captivant, saupoudrez de graines de sésame avant de servir.

Conservation et Congélation

Vous pouvez conserver les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Pour les congeler, placez-les sur une plaque et mettez-les au congélateur avant de les transférer dans un sac de congélation. Réchauffez-les au four pour leur redonner leur croustillant.

Valeurs Nutritionnelles (par portion)

| Nutriments | Calories | Protéines | Glucides | Lipides | Fibres | Sodium | |————|———-|———–|———-|———|——–|——–| | | 350 | 20g | 30g | 15g | 5g | 600mg |

Questions Fréquemment Posées sur les Bouchées de Saumon Bang Bang

Peut-on utiliser du saumon congelé ?

Oui, vous pouvez utiliser du saumon congelé tant qu’il est bien décongelé. Assurez-vous de l’essorer pour enlever l’excès d’eau avant l’assaisonnement.

Quelle est la meilleure façon de réchauffer les restes ?

Le meilleur moyen de réchauffer vos bouchées est au four pour qu’elles restent croustillantes. Réservez-vous environ 10-15 minutes à 200°C.

Puis-je préparer la sauce à l’avance ?

Absolument ! La sauce bang bang peut être préparée quelques jours à l’avance et conservée au réfrigérateur. Cela lui laisse également le temps de bien mêler les saveurs.

En Quelques Mots

Ces bouchées de saumon bang bang ne sont pas seulement savoureuses, elles créent également des moments inoubliables en famille. C’est un plat qui invite à la convivialité et aux rires, tout en étant d’une simplicité touchante à réaliser.

Conclusion

Cuisiner est bien plus qu’un simple acte ; c’est un moyen de partager l’amour et de créer des souvenirs. Je vous encourage à essayer ces bouchées de saumon bang bang lors de votre prochain repas en famille ou entre amis. Chaque bouchée vous rappellera l’importance des moments partagés autour de la table, remplis de chaleur et de bonheur. Je suis impatiente de savoir comment vous les avez appréciées, alors n’oubliez pas de revenir et de partager vos expériences en cuisine !

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Bouchées de Saumon Bang Bang


  • Author: camillemartel
  • Total Time: 30 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Pescatarian

Description

Des bouchées de saumon croustillantes accompagnées d’une sauce bang bang crémeuse et légèrement épicée, parfaites pour toute la famille.


Ingredients

Scale
  • 1 lb de saumon frais (sans peau et coupé en cubes)
  • 1 c. à café de poudre d’ail
  • 1 c. à café de paprika fumé
  • ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre noir
  • 1 tasse de chapelure panko
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive ou spray pour croustillant
  • ½ tasse de mayonnaise
  • 2 c. à soupe de sauce chili douce
  • 1 c. à soupe de sriracha (ajuster selon votre niveau de piquant)
  • 1 c. à café de miel (optionnel)
  • Jus de ½ lime
  • 2 tasses de riz jasmin cuit (ou riz de chou-fleur)
  • 1 tasse de chou rouge râpé
  • 1 avocat (tranché)
  • ½ tasse de carottes râpées
  • 2 oignons verts (tranchés)
  • Coriandre fraîche et graines de sésame pour la garniture

Instructions

  1. Préchauffez votre four à 200°C (ou 400°F) ou utilisez une friteuse à air à la même température.
  2. Dans un grand bol, mélangez le saumon avec la poudre d’ail, le paprika fumé, le sel et le poivre noir.
  3. Enrobez les cubes de saumon assaisonnés dans la chapelure panko, en les mélangeant délicatement pour bien les couvrir.
  4. Disposez les bouchées sur une plaque de cuisson et vaporisez légèrement d’huile d’olive.
  5. Cuisez au four ou à la friteuse à air jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes, environ 12-15 minutes.
  6. Préparez la sauce bang bang en mélangeant la mayonnaise, la sauce chili douce, la sriracha, le miel et le jus de lime.
  7. Servez les bouchées de saumon sur un lit de riz jasmin, garnies de légumes et de sauce.

Notes

N’hésitez pas à ajuster les proportions d’ingrédients selon vos goûts. Les restes se conservent au réfrigérateur pendant 2-3 jours.

  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 15 minutes
  • Category: Appetizer
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mediterranean

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 40mg

Keywords: saumon, bouchées, apéritif, bang bang, recette facile

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