Description
Savoureuses patates douces rôties, un accompagnement réconfortant et facile à préparer.
Ingredients
Scale
- 4 patates douces
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de paprika
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- Sel et poivre au goût
Instructions
- Préchauffez le four à 200°C (400°F).
- Préparez les patates douces en les lavant, les épluchant et en les coupant en cubes d’environ 2,5 cm.
- Mélangez les cubes de patates douces avec l’huile d’olive, le paprika, l’ail en poudre, le sel et le poivre dans un grand bol.
- Disposez les patates sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé en une seule couche.
- Rôtissez les patates pendant 25 à 30 minutes, en les remuant à mi-cuisson.
- Servez chaud, en accompagnement ou en plat principal.
Notes
Utilisez des patates douces de taille uniforme pour une cuisson homogène. Vous pouvez personnaliser les épices selon vos goûts.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Category: Accompagnement
- Method: Rôtissage
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 180
- Sugar: 7g
- Sodium: 150mg
- Fat: 6g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 41g
- Fiber: 6g
- Protein: 2g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: patates douces, rôties, accompagnement, recette facile, légumes