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service du bœuf bourguignon sans vin dans une assiette blanche

Bœuf Bourguignon sans alcool : Recette ultime pour une sauce riche et savoureuse


  • Author: Camille
  • Total Time: 3h20
  • Yield: 6 personnes 1x
  • Diet: Halal

Description

Un bœuf bourguignon sans alcool riche, fondant et plein d’umami, idéal pour un repas familial Halal.


Ingredients

Scale
  • 1,5 kg de bœuf (paleron ou macreuse)
  • 4 carottes moyennes
  • 2 oignons jaunes
  • 2 gousses d’ail
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 2 c. à soupe d’huile neutre
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • 250 ml de jus de raisin rouge 100 % pur jus
  • 400 ml de bouillon de bœuf corsé
  • 1 c. à café de miso brun ou sauce Worcestershire sans alcool
  • 1 bouquet garni
  • 1 c. à soupe de farine
  • Sel, poivre noir

Instructions

1. Coupe la viande en gros cubes et sèche-les bien.

2. Fais chauffer l’huile, saisis les morceaux jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

3. Saupoudre de farine et laisse griller 1 minute.

4. Ajoute les oignons et carottes, fais revenir 5 minutes.

5. Ajoute le concentré de tomate et caramélise 2 minutes.

6. Déglace avec le vinaigre balsamique.

7. Verse le jus de raisin et le bouillon, ajoute le bouquet garni et le miso.

8. Couvre et laisse mijoter 3 heures à feu doux.

9. Goûte, ajuste l’assaisonnement et sers bien chaud.

Notes

Tu peux préparer ce plat la veille : il sera encore meilleur le lendemain. Pour une version express, fais-le au Cookeo (35 min sous pression).

  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 3 heures
  • Category: Plats mijotés
  • Method: Mijotage
  • Cuisine: Française

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion (250 g)
  • Calories: 420
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 820mg
  • Fat: 28g
  • Saturated Fat: 9g
  • Unsaturated Fat: 15g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 110mg

Keywords: bœuf bourguignon sans alcool, recette halal, bourguignon sans vin, plat familial